Powdwr Protein Pys Pur

Rhagymadrodd

Powdwr Protein Pys Puryn atodiad dietegol sy'n seiliedig ar blanhigion sy'n deillio o'r pys melyn hollt. Mae'n ffynhonnell ddi-alergen, fegan a di-lactos o asidau amino hanfodol sy'n ofynnol ar gyfer twf cyhyrau a chynnal a chadw. Mae protein pys hefyd yn uchel mewn ffibr, a all helpu i hybu iechyd treulio a chynorthwyo gyda rheoli pwysau. Yn ogystal, oherwydd bod protein pys yn isel mewn carbohydradau a braster, gall fod yn fuddiol i'r rhai sydd am reoli pwysau eu corff. Mae gan brotein pys flas ysgafn ac mae'n cymysgu'n dda â mathau eraill o broteinau, gan ei wneud yn ddewis delfrydol ar gyfer ychwanegu at smwddis, ysgwyd ac amnewidiadau prydau. Mae'n hawdd ei dreulio gan y corff sy'n helpu i hybu egni.

Manyleb

Buddion maethol

● Protein o ansawdd uchel

Powdwr Protein Pys Puryn cynnwys pob un o'r 9 math o asidau amino hanfodol ar gyfer y corff dynol. Ni all y corff dynol syntheseiddio'r asidau amino hyn, neu ni all y cyflymder synthesis ddiwallu anghenion y corff, a rhaid ei gyflenwi gan brotein bwyd.

Mae astudiaethau wedi dangos bod protein pys yn un o'r proteinau planhigion mwyaf treuliadwy ar ôl protein soi [Nodyn]. Mae'r cynnwys methionin mewn protein pys yn gymharol isel, ond gellir ei ddigolledu trwy ychwanegu bwydydd sy'n gyfoethog mewn methionin fel wyau, pysgod, dofednod, cig eidion, porc, ac ati i'r diet [Nodyn].

● Ffynhonnell gyfoethog o haearn

Mae'r rhan fwyaf o gynhyrchion powdr protein pys yn cynnwys tua 5-7.5 mg o haearn fesul dogn, sy'n cyfrif am tua 28-42 y cant o'r cymeriant dyddiol cyfeirio (RDI) ar gyfer menywod cyn y diwedd y mislif a 62-94 y cant o'r RDI ar gyfer dynion a merched ar ôl diwedd y mislif[Nodyn].

Mae haearn o gynhyrchion planhigion yn llai amsugnadwy na haearn o gynhyrchion anifeiliaid, ond gall atchwanegiadau powdr protein pys gynyddu amsugno haearn cymaint â 67 y cant oherwydd y fitamin C ychwanegol [nodyn].

● Yn addas ar gyfer llawer o anghenion diet arbennig

Mae powdr protein pys yn rhydd o glwten, heb laeth, ac yn rhydd o unrhyw alergenau bwyd cyffredin fel cnau daear, cnau coed, wyau, pysgod, pysgod cregyn, llaeth, gwenith a soi. O'r herwydd, gellir ei fwyta gyda bron unrhyw ddeiet ac mae'n ddiniwed i'r rhan fwyaf o bobl. Fodd bynnag, dylai pobl ag alergeddau pys, sensitifrwydd neu anoddefiad ei osgoi.

Buddion iechyd

● Adeiladu cyhyrau

Mae astudiaethau wedi dangos bod powdrau protein pys yr un mor effeithiol wrth adeiladu cyhyrau â phowdrau protein sy'n seiliedig ar laeth. Canfu astudiaeth 12-wythnos fod dynion codi pwysau a oedd yn bwyta 50 g o brotein pys y dydd yn ennill yr un faint o fàs cyhyrau â'r rhai a gymerodd brotein maidd [Nodyn].

Ond ni fydd cyhyrau'n tyfu ar eu pen eu hunain dim ond oherwydd eich bod chi'n bwyta powdr protein. Rhaid cyfuno ychwanegu protein ychwanegol â hyfforddiant corfforol parhaus. Gall y cyfuniad o'r ddau gyflawni pwrpas adeiladu cyhyrau.

● Cynyddu syrffed bwyd a helpu gyda cholli pwysau

Mae astudiaethau wedi canfod bod protein yn fwy tebygol o gynyddu syrffed bwyd na charbohydradau neu fraster, a gall diet â phrotein uchel leihau cyfanswm cymeriant calorïau a helpu i golli pwysau [Nodyn]. Canfu un astudiaeth fod bwyta 20 g o bowdr protein pys 30 munud cyn bwyta pizza yn lleihau'r cymeriant calorïau cyfartalog tua 12 y cant [Nodyn].

● Diogelu iechyd y galon

Mewn astudiaethau anifeiliaid, canfuwyd bod powdr protein pys yn lleihau rhai ffactorau risg ar gyfer clefyd y galon, megis colesterol uchel a phwysedd gwaed uchel. Dangoswyd bod hydrolyzate protein pys yn lleihau lefelau pwysedd gwaed llygod mawr yn sylweddol [Nodyn]. Canfu astudiaeth anifail arall y gall powdr protein pys ostwng lefelau colesterol a lleihau gormod o fraster a gynhyrchir gan y corff trwy gynyddu amsugno colesterol gan gelloedd [Nodyn].

Mewn 3-astudiaeth ddynol wythnos, canfuwyd hefyd bod 3 go hydrolysate protein pys y dydd yn lleihau pwysedd gwaed systolig 6 phwynt mewn cleifion gorbwysedd [Nodyn]. Fodd bynnag, nid yw'n ymddangos bod powdr protein pys rheolaidd yn cael yr un effaith [Nodyn]. Mae angen mwy o ymchwil i ddeall effeithiolrwydd powdr protein pys ar gyfer gostwng colesterol mewn pobl.

Cais

Defnyddir yn helaeth mewn bisgedi, powdr llaeth, candy, byrbrydau, yfed meddal, yfed chwaraeon, eplesu ac ati.

Llongau
● Am faint llai na 50KG, DHL Express, FEDEX, UPS ac EMS, a elwir fel arfer yn wasanaeth DDU (3-5 diwrnod gwaith)
● Am swm mwy na 50kg, gallwch ddewis cludo mewn awyren (3-7 diwrnod gwaith)
● Am swm dros 200KG; gallwch ddewis cludo ar y môr (yn dibynnu ar y porthladd cyrchfan)

Ble i brynu?
Ar gyfer yPowdwr Protein Pys Purpris, dim ond anfon e-bost icontact@joywinworld.com, neu gyflwyno eich gofyniad ar ffurf gwaelod, rydym o wasanaeth ar unrhyw adeg!

Tagiau poblogaidd: powdr protein pys pur, gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri, cyfanwerthu, prynu, pris, swmp, ansawdd uchel, ar werth, sampl am ddim